Voici une anecdote datant d’avant l’an 2000, qui me fait plaisir de partager afin que d’autres puissent le vivre aussi intensément que moi.

Après quelques années d’entraînement aux arts Tai Chi Taoïste®, j’ai pu observer des changements majeurs dans mon quotidien tels que “amélioration de ma concentration, meilleure circulation et respiration plus profonde.

À l’époque, je travaillais dans un centre hospitalier et j’ai pu constater ces changements lors d’une session de formation de trois jours où mes compagnes sortaient du cours en baillant et fatiguées, alors que je me sentais énergisée et remplie de satisfaction que j’attribuerais à une bonne posture, droite et bien ancrée sur mes ischions, en plus d’un focus droit-devant ou attention soutenue, qui me permettait d’absorber la matière tout en laissant aller ma respiration, ce qui me tenait en éveil.

En terminant cette formation, j’ai remercié l’Univers de m’avoir mis, le Fung Loy Kok, cette magnifique école de vie sur mon chemin où j’ai appris à rajeunir, à jouer dans la vie tout en priant, travaillant ou m’entraînant.

Rien n’empêche qu’il y a des périodes difficiles à traverser mais je sais que je ne suis jamais seule. Je me sens constamment supportée et j’ai un coffre d’outils toujours prêt à me dépanner.

Merci à Maître Moy ainsi qu’à tous ceux et celles qui partagent si généreusement leur propre cheminement et sagesse.

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Here is a story from before the year 2000, which I am pleased to share so that others can experience it as intensely as I did.

After a few years of training in Taoist Tai Chi^® arts, I could feel changes in my daily life such as improved concentration, better circulation, and deeper breathing.

At the time, I was working in a hospital and I could feel these changes during a three-day training session where my colleagues would come out of the class yawning and tired, while I felt energized and filled with a sense of satisfaction that I would attribute to a good posture, upright and fully resting on my sitting bones, as well as a clear focus straight ahead that I could maintain which allowed me to absorb the material while letting go of my breathing, which kept me awake.

As I finished this training, I was thankful for coming across Fung Loy Kok, this wonderful life training teachings where I learned to rejuvenate, enjoy life while praying, working or training.

There will always be difficult times, but I know I am never alone. I feel constantly supported and I have a toolbox that is always ready to help me out.

Thank you Master Moy and all those who so generously share their own journey and wisdom.