La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) et les arts Tai Chi TaoïsteMD
Si vous avez reçu un diagnostic de bronchopneumopathie chronique obstructive, peut-être souffrez-vous d’essoufflement, d’une respiration sifflante, d’un serrement dans la poitrine ou d’une toux chronique. Vous avez peut-être l’impression de manquer d’énergie et d’être plus fatigué que vous ne le devriez. Vous combattez peut-être aussi la dépression. La BPCO peut grandement nuire à votre qualité de vie.
Heureusement, le Tai Chi peut aider les personnes souffrant de BPCO à mieux respirer, à accroître leur niveau d’énergie, à diminuer la prise de médicaments, à ralentir la progression de la maladie et à vivre pleinement leur vie. Les mouvements physiques que comportent les arts Tai Chi TaoïsteMD contribuent à l’expansion de la poitrine et à la détente du corps, ce qui améliore la santé et la capacité pulmonaires. L’entraînement dans ces arts est un moyen de maintenir une saine fonction pulmonaire.
En outre, ceux qui pratiquent les arts Tai Chi TaoïsteMD disent avoir plus de force, de souplesse et d’équilibre, ressentir moins de stress et d’anxiété et éprouver un sentiment de légèreté et de bien-être.
Respirez pleinement · Bougez librement · Soyez actif
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Améliorer sa respiration grâce aux arts Tai Chi TaoïsteMD
Il y a environ quinze ans, j’ai reçu un diagnostic de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) modérée. Mes premiers symptômes ont été une toux chronique et de l’essoufflement lorsque je devais monter des escaliers ou une pente. Mon médecin m’a prescrit un bronchodilatateur non stéroïdien, soit le médicament le plus léger pour soulager les symptômes de cette maladie.
Bien qu’il s’agisse d’une affection évolutive, je n’ai pas encore eu besoin de médicaments plus forts. De fait, non seulement mon état ne s’est pas aggravé, mais il s’est même amélioré si bien qu’il m’arrive d’oublier de prendre mes médicaments! La pratique Tai Chi TaoïsteMD aide mon corps à se détendre, ce qui aide mes bronches et mes poumons à se détendre aussi et à fonctionner plus naturellement. Mon médecin est d’accord pour dire que les arts Tai Chi TaoïsteMD m’aident à tenir la BPCO sous contrôle.
– Polly, Colombie-Britannique
Que disent les participants souffrant de BPCO de la pratique Tai Chi TaoisteMD?
Je respire tellement mieux grâce à la pratique Tai Chi TaoisteMD. J’ai moins souvent besoin d’inhalateurs.
– Kay, Nouvelle-Zélande
Je vais moins souvent chez le médecin et j’ai diminué la prise de médicaments contre l’asthme. Pour ce qui est des autres médicaments, soit ils sont plus efficaces, soit j’ai pu cesser de les prendre.
– Wendy, Colombie-Britannique
Je souffre d’une maladie pulmonaire chronique. Je suis convaincue que les arts Tai Chi TaoïsteMD m’aident à contrôler la maladie et à mener une vie bien remplie.
– Janice, Ontario
Cultiver la santé et le bien-être par les arts Tai Chi TaoïsteMD
Les arts Tai Chi TaoïsteMD font intervenir tout le corps et ont un immense effet sur tous les aspects de notre santé et de notre bien-être. Ils nourrissent et transforment profondément le corps, le cœur et l’esprit.
La pratique Tai Chi TaoïsteMD comporte une gamme complète de mouvements, qui entraînent un étirement profond et une rotation continue de la colonne vertébrale. Elle fait travailler toute la physiologie, notamment les systèmes musculaire, squelettique et circulatoire, ainsi que les tendons, les articulations, les tissus conjonctifs et les organes. Cette pratique améliore la force, la souplesse et la résilience, quel que soit notre état de santé. C’est une forme de méditation en mouvement qui a un effet profondément apaisant sur le système nerveux et le cerveau. Elle réduit l’anxiété, allège le cœur, calme et libère l’esprit.
Faites l’essai de la pratique Tai Chi TaoïsteMD dans un emplacement près de chez vous.
