La tradition taoïste telle qu’enseignée par notre fondateur, Maître Moy Lin Shin, est au cœur des arts Tai Chi TaoïsteMD. Cette pratique comprend des mouvements, comme le Tai Chi, ainsi que la méditation et les chants psalmodiés (le chanting). Tous ceux qui le souhaitent peuvent participer aux volets de leur choix, y compris le bénévolat. Nous sommes un organisme de bienfaisance à but non lucratif. Pour en savoir plus, consultez les onglets et Force, flexibilité, quiétude et Qui nous sommes.

Trouvez la session d’introduction la plus près de chez vous. Aucune expérience ni connaissance préalable nécessaire. Tout le monde est bienvenu. Le leader de la séance sera heureux de répondre à vos questions.

Le leader de séance initie les participants aux arts Tai Chi Taoïste^MD, les aide à trouver l’équilibre et à se sentir à l’aise dans les mouvements. Il présente également d’autres aspects plus profonds de la pratique Tai Chi Taoïste^MD.

Tous nos leaders de séance sont des bénévoles qui maintiennent leur accréditation en poursuivant une formation continue.

Les séances ont habituellement lieu une fois par semaine et durent deux heures. Il peut arriver que certains emplacements offrent une autre formule. Voyez les possibilités offertes dans l’emplacement le plus près de chez vous.

Nous recommandons des souliers plats et des vêtements confortables pour pouvoir bouger librement.

Les participants soutiennent les activités de l’organisation par leurs contributions, qui leur permettent d’assister aux séances des arts Tai Chi Taoïste^MD dans n’importe quel emplacement dans le monde. Contactez l’emplacement le plus près de chez vous pour connaître le montant des contributions.  

Oui! Nous encourageons les personnes de tout âge et de toute condition à participer. Si vous êtes enceinte ou pensez l’être, consultez votre médecin et parlez à votre leader de séance avant d’entreprendre votre pratique Tai Chi Taoïste^MD.

Il n’est pas nécessaire d’avoir une bonne mémoire ni une bonne coordination pour apprendre les mouvements de la pratique Tai Chi TaoïsteMD. En fait, beaucoup de personnes trouvent que leurs capacités cognitives et leur coordination s’améliorent. Tout le monde est bienvenu!

La plupart des gens peuvent pratiquer les arts Tai Chi Taoïte^MD, y compris ceux ayant des problèmes de santé et les personnes à mobilité réduite. De fait, ces participants trouvent que la pratique assidue améliore considérablement leur état. Si vous souffrez d’un grave problème de santé, consultez votre médecin et parlez à votre leader de séance avant de commencer. L’accessibilité aux bâtiments pour les personnes à mobilité réduite varie d’un emplacement à l’autre. Mieux vaut vous informer avant de vous présenter.

Nous offrons des retraites, des programmes et des intensifs, qui peuvent durer de quelques heures à quelques jours et qui donnent l’occasion d’aller plus en profondeur dans la richesse de ces arts. Nous vous encourageons à participer aux événements organisés près de chez vous, dans d’autres villes et à notre Centre international.

Nos leaders accrédités vous guident et vous conseillent à mesure que vous progressez sur le chemin de la pratique Tai Chi Taoïste^MD. Ils mettent en place le climat et les fondations dont vous avez besoin pour apprendre, que les vidéos et les livres ne peuvent remplacer.